Esse post eu copiei de um blog muito bom, de um amigo meu, o N7, do blog Alienado, que segundo ele, também não foi de sua autoria! Mas o texto está realmente muito bom! Aproveitem e boa leitura! Beijocas nos corações de todos! Até a próxima!
"O único modo de prever o futuro é fazer que ele aconteça" (P. Drucker)
"Hoje gostaria de falar de algo que considero a base de todo o nosso projeto de estudo, porque passar em concurso exige planejamento, é como se fosse um projeto de vida. O tema será: "Por que eu quero passar em concurso?" Abordando Vontade, Paixão ...
Com certeza durante nossas vidas sempre temos "vontade" de fazer, ter sentir alguma coisa... Mas será que realmente trabalhamos para isso ou ficamos esperando cair do céu?
Eu sei que todos os que se propõem a fazer inscrição para um concurso tem vontade de passar, vontade de ganhar aquele salário, vontade de ter estabilidade no emprego etc. Vamos ver até que ponto essa vontade é sua? Pense no seguinte: minha esposa, ou marido é servidor público, passou em concurso à pouco tempo e quer que eu comece a estudar, fazer cursinho para PASSAR no próximo concurso. Às vezes, são os pais que QUEREM que o filho seja servidor público, aí o inscrevem no cursinho e ficam cobrando o tempo todo para que ele estude e se ele não passa a coisa complica. Existem pessoas que podem até querer, mas que ainda não conseguiram absorver a motivação necessária para realmente se dedicar e estudar para concursos. Outras eu tenho certeza só o estão fazendo para agradar alguém. Gostaria de mandar um recadinho para esses "colaboradores ou mesmo patrocinadores", em primeiro lugar, passar em concurso não e nada fácil, exige esforço, dedicação, mas não é cobrando que vocês vão ajudar. Outra coisa importante é que nem todo mundo tem vocação, gosta de estudar (apesar de isto ser simples questão de querer, pois dá até para aprender a estudar). O papel de vocês deve ser de incentivador. Mostrem quais as vantagens desse ou daquele cargo, a importância de ter estabilidade no emprego, mas só a pessoa é capaz de decidir em que realmente quer trabalhar. Existem muitas outras formas de trabalho capazes de satisfazer e às vezes até mais lucrativas do que os cargos de concurso público. Se a vontade não começa da própria pessoa o tal projeto de passar em concurso tem grandes chances de dar errado.
Bom, então reflita: é isso realmente o que eu quero agora? Se for, vamos em frente, caso você tenha dúvidas sente e converse com os "chegados", com certeza vocês poderão encontrar uma solução boa para todo mundo.
Já que vocês estão determinados a passar em concurso, aqui vai o meu primeiro conselho, procure identificar qual linha de concurso você deseja, com que tipo de matérias você tem mais afinidade, leve em consideração a sua formação, já que isto pode lhe proporcionar maior facilidade para entender a matéria, mas tome cuidado, se você não quer nem ouvir falar em trabalhar na área que você se formou, busque uma área totalmente nova, e não se preocupe com as matérias novas, com dedicação e vontade você poderá aprender tudo. Falo essa questão de escolher uma linha, já que não considero produtivo ficar atirando para tudo quanto é lado, um dia você está estudando tributário, constitucional, previdenciário e contabilidade, no outro econometria, administração pública, contabilidade pública, assim fica difícil você consolidar os seus estudos, já que para isso você tem que estudar muito cada uma das disciplinas e principalmente vivenciá-las. Não é necessário escolher um concurso, determine apenas uma linha, já que existem concursos com matérias semelhantes. Por exemplo, Auditor do INSS ¿ áreas de auditoria ou tributação com Receita ¿ áreas de auditoria e tributação, INSS com fiscal do trabalho, Analista do TCU com AFC e Bacen, sem contar os concursos jurídicos que tem afinidade em praticamente todos os cargos. Isto não significa que você não possa fazer um outro concurso, às vezes você está tão preparado nas disciplinas bases que caem em todos os concursos, que vale a penas parar duas semanas e estudar uma disciplina que só cai naquele concurso.
Agora para completar essa VONTADE, você tem que gostar do que está fazendo, ou seja, você deve APAIXONAR-SE pelas matérias, não digo uma ou outra, e sim por todas as matérias. Raciocine comigo, se você já começar a estudar uma disciplina mandando uma mensagem para o seu cérebro: "eu odeio contabilidade! Eu acho direito um saco! Tá vendo que eu nunca vou aprender economia! Sinceramente, você acha que vai conseguir aprender alguma coisa pensando assim? Pode até conseguir assimilar alguma coisa de modo "capenga", mas a dificuldade será enorme, você precisará de muito mais tempo, além do que as chances de você esquecer com o tempo são grandes.
Vou lhes contar uma historiazinha que serve para comprovar essa teoria. Ocorreu na época do 1º ano da faculdade de Administração. Estava sentada em uma escada olhando a galera do curso de direito e falei com uma amiga: "Tá vendo que eu NUNCA faria esse curso, é um saco, ficar o tempo todo estudando lei, pra quê? (quando lembro disso me sinto envergonhada, acho que eu era meio BOCÓ). Durante o curso fiz algumas disciplinas do currículo do direito, mas não gostava (tinha colocado na minha cabeça que era uma coisa chata). Uns 5 anos mais tarde lá estava eu estudando para o concurso da Receita e tendo que aprender todas as disciplinas do direito. A medida que fui estudando, percebi a besteira que tinha falado e como é importante você conhecer as leis e os ordenamentos que regem a nossa vida. No nosso dia-a-dia aplicamos de diversas formas o direito, seja o constitucional, civil, comercial, tributário, administrativo, acabei me apaixonando e cá estou eu no meio de uma aula de títulos de crédito. Palavras como "não consigo", "nunca" sumiram do meu vocabulário.
Aprenda a gostar de tudo o que você faz ou estuda. Assim, será muito mais fácil, gostoso e o aprendizado será muito mais produtivo.
(...) Um grande abraço, Elaine"
Enviado por: Debbby - 11:02:34 PM
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::Quarta-feira, Abril 19, 2006::
Olá amigos! Hoje trago dois textos muito bons de uma amiga blogueira (que eu adoro!), a Jacque, do blog Tricotando sobre doação de órgãos... Um assunto sério e necessário de ser abordado sempre que possível... Doar é caridade, é importante para o crescimento pessoal aprender a se desprender das coisas materiais que só vamos utilizar nessa vida... No caso das doações de órgãos, esse crescimento envolve o doador e da família deste... Mas é claro, levando-se em conta a religião e as crenças dos envolvidos. Espero que todos gostem do texto, pois eu adorei!
Beijinhos a todos e até a próxima!
"Por sugestão da minha amiga Sílvia , tento fazer aqui um post que esclareça mais sobre transplantes. Começo com um depoimento muito bonito que achei no site da ABTO (Associação Brasileira de Transplante de Órgãos):
"Certa vez, uma criança me perguntou: "- Para que serve o coração?" Eu nunca havia pensado nisso e a primeira resposta que me veio foi: "para manter o sangue circulando em nosso corpo e assim, manter nosso corpo vivo." Em seguida, pensei: "De que adianta uma criança saber disso, sem saber de tudo o que um coração pode comportar?". Então lhe respondi: " - Serve para muitas coisas! Serve para manter vivo o amor entre as pessoas; serve para doer quando alguma coisa em nossa vida não vai bem; serve para transformar a raiva em algo bom; serve para nos avisar quando precisamos chorar; serve para pedirmos ajuda quando precisamos e também para ajudar os outros quando eles precisam; serve para falarmos com Deus, quando estamos aflitos e quando estamos agradecidos; serve para manter sempre acesa a esperança e o desejo de paz; serve para nos mostrar o quanto é bom estar feliz, ele pulsa mais forte e também mais calmo; serve para levar felicidade às outras pessoas, porque quando ele não nos servir mais, ainda poderá servir para mais alguém, se for doado, de coração!"
Escrito por Ssmaia AbdulMarço/2005
Sem entrar no mérito da questão religiosa, acho a decisão de doar órgãos uma das mais importantes na vida de uma família ou de uma pessoa, seja ela doador vivo ou possível doador em morte cerebral.
No hospital, quando nos deparamos com pacientes vítimas de politraumas (acidentes de carro, moto, quedas de lage ou AVC e etc.) e que se encontram em morte cerebral confirmada e sem sinais ou sintomas de infecção, vemos nesse paciente o potencial de ser um doador de órgãos. Uma pessoa nessa condição pode doar: fígado, córneas, rins, coração, pâncreas, pulmões e ossos. Antes de tomarmos qualquer conduta que de fato o transforme em doador temos que, primeiramente, confirmar a morte cerebral do paciente através daqueles três testes que citei no post sobre a eutanásia (reflexos; de apnéia e do EEG - eletrocencéfalograma).
Confirmada a morte cerebral, aí sim começa o nosso calvário. Primeiramente: abordagem da família. Contar aos familiares que seu ente querido está em morte cerebral não é tarefa fácil, já que estaremos lidando com uma mescla de emoções de todos os envolvidos, e que vocês podem imaginar. Posteriormente, sugerir à família que esse paciente pode ser um doador em potencial; tarefa essa também nada fácil.
Para alguns isso pode soar como um certo mercantilismo, já que se dá em um momento de dor, ou seja, logo após a família receber a notícia da morte cerebral. O que poucos sabem é que somos "obrigados" a abordar a família nesse momento, pois nosso tempo é curto demais para esperar um momento melhor (temos poucas horas para realizar todos os procedimentos, como testes de tipagem sangüínea e de compatibilidade entre doador e receptor, e tempo de conservação dos órgãos); quanto mais tempo o paciente fica no respirador (por exemplo), maiores serão suas chances de infecção pulmonar e/ou de falência de múltiplos órgãos em decorrência da própria morte cerebral, o que inviabilizaria o transplante, já que aumenta muito o risco de morte por rejeição pelo receptor do órgão doado.
Nesta fase, o diálogo com a família é algo extremamente delicado. Orientar e conscientizar a família sobre os benefícios da doação é tarefa dificílima, do meu ponto de vista. Uma palavra mal colocada, uma expressão errada e tudo pode estar perdido. Mas de qualquer forma, cabe aqui ressaltar que a decisão final cabe à família e não à equipe médica. Em hipótese alguma nos é permitido retirar um órgão de qualquer pessoa sem o consentimento prévio da família ou do próprio paciente, e devidamente documentado. Só nos é permitido retirar parte do órgão ou ele inteiro, sem a autorização destes, se houver risco iminente de morte (aqui me refiro às amputações e em outras situações graves; não entra aqui o transplante).
Para que esse post não fique tão gigantesco, faço aqui uma pausa e continuarei no próximo. Mas ficam aqui as minhas perguntas: diante do conhecimento que vocês têm e do "pouco-muito" que aqui falei, você seria um doador e/ou autorizaria a doação de órgãos de um familiar?
Antes que me perguntem, eu digo: eu faço questão de ser doadora; toda a minha família está ciente disso, mas não doarei os órgãos de minha mãe quando ela falecer (e espero demorar muuuuuuuito pra que isso aconteça) porque ela já se manifestou dizendo ter dúvidas sobre isso."
Segundo o site da ABTO:
O Papel do Doador/Família: a participação da família é fundamental para que os transplantes sejam realizados. Afinal, somente os familiares podem autorizar a retirada de órgãos, ainda que o paciente tenha formalizado a autorização previamente.
O Papel dos Médicos: são eles os primeiros a identificar um potencial doador e a agilidade do processo depende bastante destes profissionais.
Depoimento de Zilda Arns: médica, fundadora e coordenadora da Pastoral da Criança, há dois anos ela teve que enfrentar a dor da morte da filha de 30 anos, Sílvia, em um grave acidente de carro. Depois de Sílvia passar seis dias em uma UTI, o médico que a acompanhava avisou à família que a moça já não respondia aos estímulos e tinha tido morte cerebral. "Eu me lembrei naquele momento que minha filha havia dito, ainda novinha, logo que tirou a carteira de motorista, que não entendia porque muitas famílias se negavam a doar órgãos de parentes", conta Zilda. Seguindo a vontade de Silvia, a mãe assinou o termo de consentimento, para a retirada de nove órgãos - entre eles, córneas, rins, coração e fígado. Segundo Zilda Arns, "um ato como esse não apaga a dor da perda de uma filha, mas traz um conforto muito grande em saber que o desejo dela foi cumprido". A falta de informação contribui para que muitas famílias deixem de doar.
Participantes: são muitos os envolvidos no processo de doação: o doador, que deve expressar em vida sua vontade, para que a família tome a decisão de forma tranqüila; os familiares do doador, que autorizam o procedimento; o médico intensivista (do CTI), que faz o diagnóstico da morte encefálica; o neurologista, que vai ajudar nesse diagnóstico; e as comissões intra-hospitalares de transplantes e captação de órgãos, que são equipes multidisciplinares, formadas por funcionários dos hospitais treinados para fazer a notificação e a articulação com a central de transplantes e a entrevista com a família. Outros agentes também colaboram: empresas aéreas parceiras, que fazem o transporte dos profissionais e dos órgãos entre estados; empresas de transporte rodoviário, Polícia Rodoviária, Polícias Militares estaduais, governos e secretarias estaduais e as casas civis dos estados, formando um conjunto de suporte oferecido por entidades públicas e empresas privadas, de forma muitas vezes gratuita.
A doação: um único doador pode beneficiar até 80 pessoas, permitindo o transplante de fígado, rins, coração, pâncreas, pulmão, pele, córneas, valvas cardíacas, tecidos musculares e ossos. Entre os tecidos, é mais comum o aproveitamento de córneas - há hoje no Brasil uma fila de 25 mil pessoas esperando por um transplante de córneas.
No país existem 540 estabelecimentos de saúde que estão credenciados para fazer as cirurgias e 1.338 equipes habilitadas para a realização de transplantes. As centrais se encarregam de receber os órgãos dos hospitais e fazer com que cheguem aos receptores, por meio de um cadastro único que obedece, além da ordem cronológica de entrada na lista, à compatibilidade anatômica, sangüínea e genética e também a situações de gravidade clínica. Alguém que precise de um rim e não tenha acesso à diálise ou uma criança menor de 7 anos, por exemplo, terá prioridade. Os órgãos ou tecidos são doados para a sociedade e não para um indivíduo isoladamente.
Doador vivo: a legislação também prevê a possibilidade de que pessoas vivas doem órgãos duplos, como o rim ou pulmão, e parte do fígado. Nesse caso, o beneficiário precisa estar cadastrado na central de transplantes do estado. O doador pode oferecer seu órgão para familiares com os quais tenha até o quarto grau de consangüinidade.
Para doar órgãos em vida, fora dessa situação e para quem não seja parente, necessita-se de uma autorização da Justiça."
Fonte: ABTO. Fonte e motivação: Tricotando.
Enviado por: Debbby - 2:02:03 PM
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::Segunda-feira, Abril 17, 2006::
Depois de tanto tempo sem falar sobre o chocolate, volto a esse adocicado assunto por conta de um fator surpreendente que li recentemente (por causa da páscoa): "o chocolate faz bem para o coração!" Mas hein?! Cada hora descobrem uma coisa diferente sobre a nossa alimentação... Vá se entender! Daqui a pouco se descobre que comer gordura faz bem e comer alface faz mal! Ninguém merece! Se bem que eu sempre desconfiei que colesterol e triglicerídio, quem manda neles é a genética da gente e que a dieta só melhora ou piora o que já está lá... Mas vamos as notícias:
em duas substâncias - feniletilamina e serotonina - liberadas em maior quantidade pelo cérebro quando comemos chocolate. A feniletilamina eleva o ânimo, causa euforia e cria uma sensação muito parecida com a de "estar apaixonado". Já a serotonina promove a calma e o bem-estar.
Depois de reunir dados contidos em 66 estudos, os pesquisadores da Universidade da Pensilvânia (EUA) concluíram: chocolate faz bem para o coração! É que os chocolates são ricos em flavonóides, substâncias com efeito antioxidante, que protegem as artérias, limitam os efeitos do mau colesterol, melhoram a circulação e reduzem a coagulação do sangue. Assim, os flavonóides contribuem para a redução das doenças cardiovasculares.
Só não vá se entupir de chocolate esperando ter boa saúde! Esses benefícios só aparecem se o consumo de chocolate for moderado.
Se você acredita que chocolate pode causar acne, esqueça! Cientificamente, nada foi comprovado. Mas, se você já se convenceu dos poderes milagrosos do chocolate, vai gostar dessa: tem gente apostando que chocolate faz bem para a pele. E nem é preciso comê-lo! Algumas marcas de cosméticos estão vendendo sabonetes, sais e cremes feitos com sementes de cacau. Os produtos de chocolate prometem deixar a pele macia, hidratada e com um delicioso perfume...
Como tudo que consumido em excesso não faz bem à saúde, o chocolate também não é diferente. É preciso moderação porque o chocolate é rico em gordura saturada, açúcar e cacau, substâncias que podem trazer benefícios, mas que também oferecem efeitos nocivos ao organismo humano.
Não se pode negar, por exemplo, que o chocolate é uma alta fonte de calorias. Apenas como referencial, uma barra de chocolate de 100 gramas contém, em média, 611 calorias e 48,7 gramas de gorduras. Além do aumento de peso, o consumo excessivo de chocolate pode provocar taquicardia leve, já que o produto possui uma substância conhecida como xantinas, um estimulante alcalóide do mesmo grupo da cafeína. Às pessoas portadoras de diabetes e que sofrem neste período da Páscoa por serem também amantes de chocolate, é recomendável consumi-lo sempre sem açúcar.
Fontes: Fonte 1 e Fonte 2. Motivação: Blog Algo Diferente.
Muitos beijinhos a todos e até a próxima!!!
Enviado por: Debbby - 7:37:37 PM
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::Sexta-feira, Abril 14, 2006::
Em homenagem ao nosso querido BloGuil, que não está sendo tão visitado quanto gostaríamos (e quanto antes), um texto que ninguém sabe como surgiu, mas que está lá no BloGuil (ih, rimou!)... Beijinhos, pessoal! Até a próxima!
"Era uma vez, um jovem que morava afastado da cidade. Para ir trabalhar, todos os dias ele precisava dirigir por uma estrada que cortava a serra. De tanto passar pela estrada, o jovem já conhecia todas as suas curvas, e tomava algumas liberdades pouco seguras, como ler o jornal ou comer enquanto dirigia, pois freqüentemente saía de casa atrasado, e não tinha tempo de fazer essas coisas antes de sair de casa.
Um belo dia, o jovem vinha dirigindo pela estrada comendo um sanduíche, que estava embalado em um guardanapo. Ao se aproximar de uma curva fechada, o jovem jogou o guardanapo pela janela. Foi quando saiu da curva uma mulher dirigindo como uma louca, que, ao passar pelo rapaz, gritou:
- Porco!
O jovem, indignado, prontamente respondeu:
- Vaca!
Olhando pelo retrovisor, o jovem começou a pensar: "Mas que audácia! Ela vem dirigindo de forma irresponsável, podendo causar um acidente sério, e ainda me critica por ter jogado um simples guardanapo pela janela?"
Foi quando, ao terminar de fazer a curva, o jovem atropelou um porco."
P.S.1: Feliz Páscoa para todos! Que Jesus possa entrar nos lares e nos corações de todos e derramar todas as Suas bênçãos de luz em suas vidas! E que todos possam comer muito chocolate, sem preocupações! :-D
P.S.2: Espero que os amigos me desculpem, mas eu ando meio sumida devido a correria da vida moderna... é normal, mas ninguém merece! É muito plantão no hospital, para pagar as contas de fim de mês (mas graças a Deus as coisas já passaram de "muito ruins" para "suportáveis" no momento, depois de tanto plantão!), plantão aos finais de semana e feriados... e no tempo livre: pós em acupuntura, que requer bastante estudo e dedicação... e no tempo que não sobra: atenção para a família, atenção para o namorado, soninho para não cair dura qualquer dia, lazer e reclamações, já que tenho descoberto que meu esporte favorito é reclamar... apesar de a cada dia eu ter a chance de ver que existem pessoas piores do que eu... Mas reclamar já virou hábito e tirar isso de mim está difícil! Beijinhos a todos, obrigada pela atenção e pelo carinho! Beijinhos...
Enviado por: Debbby - 7:42:41 PM
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::Sábado, Abril 08, 2006::
Meu Jardim
Vander Lee
Tô relendo minha lida, minha alma, meus amores
Tô revendo minha vida, minha luta, meus valores
Refazendo minhas forças, minhas fontes, meus favores
Tô regando minhas folhas, minhas faces, minhas flores
Tô limpando minha casa, minha cama, meu quartinho
Tô soprando minha brasa, minha brisa, meu anjinho
Tô bebendo minhas culpas, meu veneno, meu vinho
Escrevendo minhas cartas, meu começo, meu caminho
Estou podando meu jardim
Estou cuidando bem de mim
Beijinhos a todos e até a próxima!
Enviado por: Debbby - 2:19:42 PM
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